刘进，男，汉族，共青团员，机电工程学院金属材料工程专业2015级学生。曾获国家奖学金、河海大学学业优秀、精神文明和艺术体育优秀奖学金、江苏省高等数学竞赛三等奖。被评为河海大学优秀学生、优秀学生标兵、 2016年度校区“十佳社长”。参加南京市运动会，2016年获得800米第六名，400米接力第三名，男子团体第二名，2017年获得800米第八名、400米接力第一名、100米接力第二名。参加黄山登山比赛获得高校组第三名。参加常州市7km元旦跑获得第七名。

奔跑吧，河海梦

大一的一次偶然机会，刘进同学幸参加了扬州国际马拉松，从此，便与田径结下不解之缘。

刚入大学，他还是一个跑步“菜鸟”，那时候跑个1000米都累死累活。为了准备马拉松，他每次训练都积极参与，训练量从2km逐步加到10km，再加到20km，经过训练后的他体能得到很大提升，扬州马拉松的独特体验也让他深深地爱上了跑步这项运动。

1小时32分钟的马拉松成绩，帮助刘进成功地被选入校区田径队，从此正式开始了他的体育运动生涯。

每周一，周三，和周五的训练，成为刘进生活中不可或缺的一部分。教练给他安排的项目是800米和1500米，他的第一站是2016年南京市运动会。无氧训练，耐力训练，力量训练，让他的汗水洒满整个田径场，强度太大，训练完直接吐，是常有的事。但是功夫不负有心人，在南京市运动会上，刘进获得了800米第六名，400米接力第三名的好成绩。

训练成了日常，而刘进参加比赛的机会也越来越多，2016年11月，参加了黄山国际登山大会，代表河海大学取得高校组团体第三名的成绩。后又参与常州市7km元旦跑活动，获得个人第七名，男子团体第三名的成绩。在2017年的南京市运动会上，他又获得了800米第八名，400米接力第一名，100米接力第二名的好成绩。现在，正在为2017年7月份的全国大学生田径锦标赛做准备，争取为河海大学再添荣誉！

作为阳光跑步协会社长，刘进组织跑协社员参与扬州国际鉴真马拉松赛事，代表学校参加江苏省高校社联社团交流峰会，并代表学校对外展示社团风采，所带社团被评为“十佳社团”。举办青春荧光跑活动，悦跑月活动，校内模拟马拉松活动，带动校园运动氛围。在他的带领下，身边越来越多的人加入到跑步的这个项目中来，把跑步锻炼身体作为兴趣爱好，并一直坚持下去。因为出色的工作表现，被评为2016年度河海大学常州校区“十佳社长”。

在一路奔跑的过程中，刘进锻炼了身体，收获了友谊，一步一步完成了他在河海大学为校争光的梦想，在完成河海梦的路上，他一路奔跑向前，生命不息，运动不止！

除了体育方面，在思想上，他拥护中国共产党的领导。爱国爱党，热爱团组织，集体荣誉感强，组织观念强、集体观念强。学习上，成绩优异，目前绩点4.7，专业排名第二。生活上，乐于助人，勤俭节约，牢记“艰苦朴素，实事求是，严格要求，勇于探索”的校训，严格要求自己，与同学相处融洽。

今后，他也将不断努力进取，在思想、学习等各个等方面继续提升自己的素养，并在体育运动方面进一步努力，在校区田径队更加刻苦训练，积极参加各类体育赛事，在提升个人身体素质的同时，为学校增添更多的荣誉。